Klasická gymnastická lopta značky Togu. My - Ball je vhodná ako pre aktívne sedenie, tak aj kondičné cvičenie alebo rehabilitáciu. Lopty sú určené pre nácvik stability, koordináciu pohybov, reakciu svalstva na zmeny polohy. Vyrobená podľa platných noriem EU. Cvičenie na gymnastickej lopte je vhodné pre každý vek. Iba obyčajným sedením na lopte namiesto stoličky pri pracovnom stole niekoľkokrát denne pomôžete svojmu chrbátu. Vykonávaním jednoduchých cvikov na lopte My - Ball uvoľníte svoj boľavý chrbátik. Plagát so základnými cvikmi je súčasť balenia My - Ball. Pri výbere lopty je treba brať do úvahy aj váhu človeka, ktorý bude loptu používať. V prípade ak vážime nad 100 kg, použijeme väčší priemer lopty kvôli väčšiemu rozloženiu váhy. V prípade, že máme nadváhu, držíme sa hornej hranice výškového rozpätia, napr. pri váhe 48 kg na 150 cm je správnou voľbou lopta s priemerom 45 cm, ak pri tejto výške vážime 80 kg, vyberieme loptu 55 cm širokú.
Momentálne žiadne komentáre zákazníkov.
Komentáre môžu zasielať iba registrovaní zákazníci.